L’e-sport, de l’esport pour de vrai ? Anita R. pour le CAC Sud 22
Cant q’il ét contance d’esport, chaqe de nous enjine des jouous qi courent, saotent, sitan q’il en hapent eune achalée… Meins dame, du coup-la je pouons-ti ergarder le e-sport come un esport pour de vrai ? Figur’ous qe du monde atainës sont dejà a amarer les permiers Jeûs olimpiqes de l’e-sport pour 2027. Vla un projit maitië pâs creyabl !
E dede’la ventiés ben qe qheuqes uns sont en paine : « Meins qhi qe c’ét don l’e-sport ? » Pâs malézë de vous doner l’espliqe : « E » c’ét pour « Electroniqe » e pès sport… Ben vous qenésséz. C’ét don eune sorte d’esport q’on joue su des ordrinouérs ou des bouétes a jeûs. Les jeûs les pus de la qenûe sont FIFA, Fortnite ou core League of lejends qe le monde noment etout LOL.
L’e-sport ét de la qenûe de pus en pus ! N-ia qheuqes temp d’ela, la France gangnit la pouche den le chalonje d’Urope su League of Lejends justenement. Les chalonjes-la aqenillent des milions d’ergardous q’ergardent e empllenissent des massacrs d’estades den le monde.
Aloure ? Esport pour de vrai ou pouint ? D’eune amain, qheuqes uns sont don a dire q’invencion de l’ergarder come un esport raport qe n’i a pâs de forcement du côrp parai come le footbale ou la naije. D’eune aotr, les jouous de metier ont de s’arouter maintieunes oures chaqe jou, d’avair des boujées vites, de s’assordi e de se doner garde den lous etregnance parai come den tous les esports. Il ont etout des coachs e des estratejies percizes ben percizes.
Pour aberjer l’afére-la : des oblijes de forci ses capabletës, des eqhipes, des chalonjes, des capiraods vrai de la qenûe e méme des ecoles qi perpôzent des pâssées d’e-sport… meins pâs de suour tant qe je cres. C’ét don a vôtr bada pour dire si qe c’ét un esport pour de vrai ou pâs.
L’e-sport, c’est du sport ?
Quand on parle de sport, on imagine des joueurs qui courent, sautent tant qu’ils en transpirent… Mais alors, est-ce que l’e-sport peut vraiment être considéré comme un sport ? Figurez-vous que des fans sont déjà à préparer les premiers Jeux Olympiques de l’e-sport pour 2027. Voilà un projet vraiment incroyable !
Du coup, peut-être que certains se demandent : « Mais qu’est-ce que c’est donc que l’e-sport ? » Pas compliqué de vous expliquer : « E » c’est pour « électronique » et puis sport… Ben vous savez. C’est donc une espèce de sport qui se joue sur ordinateurs ou des consoles. Les jeux les plus célèbres sont FIFA, Fortnite ou League of Legends appelé aussi LOL.
L’e-sport est de plus en plus célèbre ! Récemment, la France a remporté le championnat d’Europe sur League of Legends justement. Ces compétions attirent des millions de spectateurs qui regardent et remplissent le grands stades dans le monde
Alors ? Vrai sport ou pas ? D’un côté certains disent qu’il est impossible de le considérer comme un sport car il n’y a pas d’efforts du corps comme au football ou en natation. D’un autre côté, les joueurs professionnels doivent s’entrainer plusieurs heures par jour, d’avoir des gestes rapides, de se concentrer et de gérer leur stress comme dans tous les sports. Ils ont aussi des coachs et des stratégies très précises.
Pour résumer cette affaire : des obligations de développer ses capacités, des équipes, des compétitions, des champions très célèbres et même des écoles qui proposent des cours d’e-sport… mais pas de sueur je crois bien. C’est donc à vous de dire si c’est un vrai sport ou pas.
Haï don pour le mouéz du galo !
Depès qheuqes années, n-i a du cai maitië pâs creyabl q’i s’erive den le mouéz de mâ un petit partout den la Bertègn. C’ét le mouéz des parlements le berton e le galo apouyë par la Réjion Bertègn. Beleben de consorteries ont ao runje d’envalourer le parlement istoriqe de lous paiz e de raguerouer le monde pour q’i le caozeraent un petit pus fort.
Dede’la vous vous fighuréz ben qe le Cac Sud 22 q’anime la vie qhulturale du paiz LCBC de Corlay diq’a Termorë e Loscouët, sonjit den des alivetës e des animézons en galo su tout le terrouer… e méme den le monde limeriqe.
Ça q’enrayera par la bâillée des priz du concours d’ecrivaije le 1er de Mâ su 10 oures, a Pllemë (La Ferriere). C’ét 37 texes en galo qi fute envayës ao CAC Sud 22 l’année-li. Du coup-la, les ecrivous qi prite part ao concours vont pouair lére lous texe qe ça seraet de la poétrie, du conte, de la dirie. E n-i a du bon cai a oui, vous pouéz me craire !
Le Merqerdi 12 de Mâ, c’ét Dédé Le Cô e Maorice Le Douneu qi seront a caozer su les emais durant un arivement amarë par l’UTL de Loudia. Entr conteries e entr-caozerie entour du motier des emais come la pou, le haite, le vezon… chaqe poura dire son mot su le sujit-la. Pâs ren q’eune qhession den la goule : E vous, coment qe c’ét anet ?
Le dinmanche 23 de Mâ, c’ét les Préchous, eune tropée de galezous du paiz de Loudia, qi perzenteront eune véprée contes e teyâtr a la Pernessae, eune meniere ben haitante de oui du galo ! E le mardi 25 de Mâ, rend’ous ao cinema Quai des images de Loudia. De véprée, les escolaires pouront vaer « Rimiaos en drao » e de sairée, n-i ara la pourjeterie du « Chant de la mè » pour tertout. Figur’ous qe les doubllous seront perzents en pus d’ela !
L’anée-li les alivetës du mouéz du galo ressieudent en Avri raport qe vous pouréz terouer le jeu d’encerche a la grandour « L’enferluzée des tailes de lin » a Pondi pour la grande aguerouée du Kan Ar Bobl le 5 d’Avri. Vla le bout ? Dame nouna ! Fine, la nouvelle animouere galo du CAC Sud 22, ole amarit eune surprinze qi sera banie chaqe merqerdi du Mâ su les rézilles : eune videyo maitië pâs creyabl pour n-en savair un petit pus fort su des menieres de dire ou du motier en galo. Haï don, mézë c’ét de prendr votr ajournouer e de marqer deden cant qe vous seréz és rend’ous du Mouéz du galo.
Et c’est parti pour le mois du gallo !
Depuis quelques années, il y a des choses absolument incroyables qui se passent en mars, un peu partout en Bretagne. C’est le mois des langues le breton et le gallo soutenu par la Région Bretagne. Beaucoup d’associations veulent valoriser la langue historique de leur territoire et rassembler les gens pour qu’ils le parlent davantage.
Du coup, vous imaginez bien que le CAC Sud 22 qui anime la vie culturelle du territoire LCBC de Corlay jusque Trémorel et Loscouët-sur-Meu, a pensé à des activités et animations en gallo sur tout le pays… et même en numérique.
Ça commencera donc par la remise des prix du concours d’écriture le 1er mars à 10h, à Plémet (La Ferrière). Cette année, le CAC Sud 22 a reçu 37 textes en gallo. Du coup, les participants vont pouvoir lire leur texte que ce soit de la poésie, du conte, du récit. Et il y a vraiment des supers textes à écouter, vous pouvez me croire !
Mercredi 12 Mars, C’est André Le Coq et Maurice Le Dourgneuf qui parleront sur les émotions pendant un événement préparé par l’UTL de Loudéac. Entre contes et discussion autour du lexique des émotions comme la peur, le plaisir, l’énergie… Chacun pourra parler sur le sujet. Rien qu’une question en tête : Et vous Comment ça va aujourd’hui ?
Dimanche 23 Mars, le Préchous, une troupe de locuteurs du pays de Loudéac, présenteront une après-midi de contes et de théâtre à la Prénessaye, une manière très agréable d’entendre du gallo. Et le Mardi 25 Mars, rendez-vous au cinéma Quai des images à Loudéac. L’après-midi, les scolaires pourront voir « Un conte peut en cacher un autre » et le soir, il y aura la projection du « Chant de la mer » pour tous. Figurez-vous que les doubleurs seront présents en plus !
Cette année, les activités du mois du gallo se poursuivent en avril car vous pourrez trouver le jeu d’enquête grandeur nature « L’intrigue des toiles de lin » à Pontivy pour le grand rassemblement du Kan Ar Bobl le samedi 5 avril. Voil, c’est tout ? Mais non ! Delphine, la nouvelle animatrice gallo du CAC Sud 22, a préparé une surprise qui sera publiée chaque mercredi de mars sur les réseaux : une videovraiment incroyable pour en savoir plus sur des expressions ou du lexique en gallo. Allons-y, maintenant il faut prendre son agenda et écrire les rendez-vous du mois du gallo.
Pour en savoir plus : [https://www.cacsud22.com/maez-du-galo-2025] (https://www.cacsud22.com/maez-du-galo-2025)
Sigma Boy : un messaije qhutë par derrere ? Anita R. pour le CAC Sud 22
N-i a qheuqes jous d’ela je ouis conter d’eune chanson evâillée den les ecoles entr la garçaille e les mévenus e i sont a se fimer a la chanter pour la bani su les rézilles. La chanson-la a nom Sigma Boy e figur’ous qe c’ét pus de 77 milions de monde qi l’ecoutite su You tube depès 4 mouéz de temp. Aloure qe qheuqes uns dizent qe c’ét du cai maitië pâs creyabl, d’aotrs sont a se revousser raport qe ça seraet vrai gandilleuz !
Meins de cai q’il ét don contance den la chanson-la ? « Sigma Sigma boy, toutes les couéfes veulent a danser d’o tai ». Sigma boy c’ét un gâre qheuru e bouzinou q’amontre pouint ses emais. I se fighure q’il ét ben pus haot qe tertout e core pus des fomes e qe yelles ole ont ren de pus a fére qe de se mirer den li. Den la chanson, le sigma boy ét de la haote pena e il enchante toutes les couéfes o sa machouere carée.
La chanson Sigma boy ét chantée par deûz garcettes russes, Svetlana 11 ans d’âje e Marie 12 ans d’âje. Ren de tabutant sembele ! Du monde treue qe ça seraet du cai net gandillêuz pâs meins. Pareme la deputée uropéenne Nela Riehl ét a dire qe c’ét un perbleme vrai conseqent raport qe la chanson araet deûz abutements : permier doner a montrer la Russie qi seraet un paiz vrai de l’avant e amielant. Le deûzieme : fére la recllame des « omes sigma ». En Urope, a la contraire, je somes pus fort a sonjer qe les omes e les fomes sont d’egalitë.
Qe la chanson seje acoutée des milions de fais en Urope ét don eune presse pour le pouvouer russe. E core pus cant qe c’ét les mévenus ukrainiens qi la ouaient. La menerie d’Ukraine justenement a ben dit és demeurants de se doner garde den la chanson-la q’araet d’envalourer le paiz enemi. Su l’Internet, n-i a méme eune videyo qi done a vaer le Perzident russe, Vladimir Poutine q’ét a jouer la sonerie de Sigma boy su le piano. Meins figur’ous qe c’ét eune faosse videyo ! Savaer qe je some den l’obije mézë de se defier d’eune chanson pour mévenus, vla q’ét du cai maitië pâs creyabl m’ét aviz !
Sigma Boy : un message caché ?
Il y a quelques jours, j’ai entendu parler d’une chanson répandue dans les écoles au milieu des enfants et des adolescents qui se filment à la chanter pour la publier sur les réseaux. Cette chanson s’appelle Sigma boy et figurez-vous que plus de 77 millions de personnes l’ont écoutée depuis 4 mois. Alors que certains disent que c’est vraiment incroyables, d’autres se révoltent car elle serait très dangereuse.
Mais que raconte cette chanson ? « Sigma sigma boy, toutes les filles veulent danser avec toi ». Sigma boy c’est un garçon puissant et fière qui cache ses émotions. Il imagine qu’il est supérieur à tout le monde et encore plus aux femmes et qu’elles doivent l’admirer et rien de plus. Dans la chanson, le Sigma boy est riche et il séduit toutes les femmes avec sa mâchoire carrée.
[La chanson Sigma Boy] (https://www.youtube.com/watch?v=frAhxXbLetk) est interprétée par deux jeunes filles russes, Svetlana, 11 ans, et Maria, 12 ans. À première vue, rien d’inquiétant.Pourtant des gens trouvent que ce sait très dangereux. Par exemple, la députée européenne Nela Riehl dit que c’est un vrai problème important car cette chanson a deux objectifs. Le premier : donner de la Russie une image moderne et attirante. Le second : faire la promotion de ces « hommes sigma ». En Europe, au contraire, nous pensons plutôt que les hommes et les femmes sont égaux.
Que cette chanson soit écoutée des millions de fois en Europe serait donc une réussite pour le pouvoir russe. D’autant plus quand elle est écoutée par les ados ukrainiens. Le gouvernement ukrainien a bien dit à ses habitants de faire attention à cette chanson qui a pour but de valoriser le pays ennemi. Sur Internet, il y a même une vidéo qui montre le Président russe, Vladimir Poutine qui joue la musique de Sigma boy au piano. Mais figurez-vous que c’est une fausse vidéo ! Savoir que nous sommes désormais obligés de nous méfier d’une chanson pour adolescents, voilà qui est vraiment incroyable à mon avis !
La fiziqe d’Harry Potter den notr vie Anita R. pour le CAC Sud 22
Un balai qi s’avole, des melaiyaijes fiziqes, des bétes mirabellas, vla q’ét le monde d’Harry Potter. Ren a revaer en tout o nous aotrs v’aléz me dire. Ben figur’ous qe la fiziqe du monde du personaije-la vrai de la qenûe s’erive den notr vie a tertout, notr vie de Moldus, les non-encraodous. Mézë c’ét qe je vous conte du cai maitië pâs creyabl !
Den Harry Potter a l’Ecole des encradous, Harry joue pour la permiere fai ao quidditch a Poudlard. Son eqhipe hape le vif d’or e dede’la gangne la pouche. Pour enjiner le quidditch, J.K. Rowling sonjit den trouéz esports : le rugby, le handball e le dodgeball, eune meniere de teuqe és prinzoniérs. É sav’ous-ti q’astoure-ci n-i a meyen de jouer ao quidditch pour de vrai den un clube. Vous pouéz etout mirer des maches en « coupe d’Urope », en « coupe de France »…
Den Harry Potter e la chambré s segrets, l’ensegnouere Chourave aprend a ses ebluçons a tirer de terre eune mandragore. Petit ohi : dès qe la pllante-la dehori de terre, o se met a hucher... e le monde qi ouayent la hucherie-la n-en sont assotis. E ben figur’ous qe la mandragore ét pour de vrai. Raport a ses resses, qi tirent den un côrp d’ome, nen creyaet q’ole avaet des pouvouérs de fiziqe. Meins c’ét de se doner garde, o peut y-étr pouézon !
Den Harry Potter e le prinzonier d’Azkaban, le jeune hero a eune carte du Maraudeur, eune carte ben d’amain pour sieudr tout le monde qi va de dret e de gaoche den Poudlard. Vla qi fèt sonjer den un GPS perzent den les chertes meins etout den les haopouérs. Raport a la tecnolojie-la, Lucas Rizzoto concrayit eune carte du Maraudeur parai come cete-late de Harry.
És jous-li, l’encraoderie a la presse de pu en pus. Su les rezilles sociaos, bel e ben de monde sont a ouvri des contes raport q’i sont des encradous den la vie pour de vrai. A vue eune etude, és entours de 2 Françaez su 10 crayent den les encraodoueres. C’ét-ti raport a Harry Potter ? C’ét-ti de mode ? Un bezouin de s’ensaover de la vie pour de vrai ? E vous, vous crayéz-ti den ça ou ben vous terouéz qe c’ét maitië pâs creyabl e pâs pus ?
La magie d’Harry Potter dans notre vie
Un balai qui vole, des potions magiques, des animaux fabuleux, voilà le monde d’Harry Potter. Rien à voir avec nous, me direz-vous. Et bien, figurez-vous que la magie du monde ce personnage très célèbre arrive dans notre vie à tous, notre vie de Moldus, les non sorciers. Je vais donc vous raconter des choses absolument incroyables !
Dans Harry Potter à l’Ecole des sorciers, Harry joue pour la première fois au quidditch à Poudlard. Son équipe attrape le vif d’or et gagne donc. Pour imaginer le quidditch, J.K.Rowling s’est inspirée de trois sports : le rugby, le handball et le dodgeball, une sorte de balle aux prisonniers. Savez-vous que désormais, c’est possible de jouer au quidditch pour de vrai dans un club. Vous pouvez aussi regarder des matchs en Coupe d’Europe, en coupe de France
Dans Harry Potter et la chambre des secrets, la professeure Chourave apprend à ses élèves à dépoter une mandragore. Petit problème : dès qu’on sort cette plante de terre, elle pousse un cri … Et les gens qui entendent ces cris peuvent s’évanouir. Et bien figurez-vous que la mandragore existe pour de vrai. Parce que ses racines ressemblent à un corps d’homme, on croyait qu’elle avait des pouvoirs magiques. Mais il faut faire attention, elle peut être toxique !
Dans Harry Potter et le prisonnier d’Azkaban, le jeune héros a une carte bien pratique pour suivre tous les déplacements des personnes à Poudlard. Cela fait penser à un GPS comme il y en a dans les voitures mais aussi dans les téléphones. Grâce à cette technologie, Lucas Rizzoto a créé une carte Maraudeur comme celle d’Harry.
Actuellement, la sorcellerie a de plus de succès. Sur les réseaux sociaux, beaucoup de gens ouvrent des comptes car ils sont des sorciers dans la vie réelle. Selon une étude, environs 2 Français sur 10 croient aux sorcières. Est-ce l’influence d’Harry Potter ? Une mode ? Un besoin de s’évader de la vraie vie ? Et vous, est-ce que vous y croyez ou trouvez-vous que c’est juste vraiment incroyable ?
Eune ecole d’encradous Anita R. pour le CAC Sud 22
Tu savaes-ti-ti qe su Maen Roch (35), ou pour y’étr pus perciz a Saint-Brice-en-Coglès, n-i a un endret maitië pâs creyabl pour les siens qheurus de fiziqe, de jeûs ou de droleries ? Ça q’a nom « Le Rochier portâ », un endret pour vivr eune maçacr d’eqerouée parai come si tu seraes un poussou encradouer den un chatè pour de vrai e son pourpriz de 50 journiaos.
Ao pergrame, des vizites du chatè o des actous pour eune pourmenie en ensevaije e fighure tai qe n-i a méme des baraciaos a s’avoler den les éres. Partout eyou qe tu regardes n-i a du cai des drôle e des personaijes de fiziqe qi sont a t’esperer. Tu peus etout sieudr des paissées pour aprendr a concrayer ta baghette ou ben fére des melayaijes pour encraoder le monde. En pus d’ela, sembele qe n-i a un cabernot eyou qe si tu rentres invencion de dire des menteries, c’ét la veritë e ren qe la veritë qi dehori de ton mo. Pour se defuter, long la journée, tu peus fére des jeûs maitië pâs creyabl !
Meins le pus ebaobissant c’ét qe selon tes calitës tu seras FAUDEVOR ou ben BUSARDE ou core BOUCFLECHET ou ben CERDELUNE, les catr otieûs de l’ecole Rochier portâ. Pareme si t’es qheuru, esportif, qe t’as du beghon tu seras BOUCFLECHET. Si t’emes a engheuzer le monde un petit, meins qe t’es boudet et terjou haitë tout come e vrai espritë tu seras HUSARDE. Si t’emes a enjiner, a bober, a rever, qe t’es qhurieu tu seras CERFDELUNE. É pés, la dâraine otë, c’ét pour les siens qheurus su les eqerouées, q’ont tenant des roches a doner den les entr-caozeries e qi sont pâs un brin poûrouz.
Tu vas me dire : « Vla qi tire ben den l’istouere d’Harry Potter, pari ! » N-i a pouint persone a nous empôzer de sonjer ça bé sûr. C’ét ben vrai qe la fiziqe, depés les livrs e les fimes-la, ét astoure den la vie de bel e ben de monde. C’ét pouint eune menterie, la fiziqe ét mézë den notr vie de Moldus, les non-encraodous come chaqe de nous ! La perchaine semaine je te conterë justenement coment qe la fiziqe d’Harry Potter ét entour de nous. Tu vas vaer, c’ét maitië pâs creyabl !
Une école de sorciers
Savais-tu que à Maen Roch, ou plus exactement à Saint-Brice-en Coglès, il y a un endroit vraiment incroyable pour les fans de magie, de jeux et d’étrangetés ? Ça s’appelle « Le Rocher portail », un lieu pour vivre une aventure extraordinaire comme si tu étais un élève sorcier dans un vrai château et son parc de 25 hectares.
Au programme, des visites du château avec des comédiens pour une promenade immersive et image qu’il y a même des objets qui volent dans les airs. Partout où tu regardes il y a des bizarreries et des personnages magiques qui t’attendent. Tu peux aussi suivre des cours de magie pour apprendre à fabriquer ta baguette ou faire des potions pour ensorceler les gens. De plus, il parait qu’il y a un petit endroit où il est impossible de mentir, c’est la vérité uniquement qui sort de ta bouche.
Mais le plus incroyable c’est que selon tes qualités tu seras FAUDEVOR ou BUSARDE ou encore BOUCFLECHET ou bien CERDELUNE, les quatre maisons de l’école du Rocher Portail. Par exemple si tu es courageux, sportif, énergique tu seras BOUCFLECHET. Si tu aimes faire des farces un peu mais que tu es sympathique et toujours heureux quand même et intelligent tu seras HUSARDE. Si tu es créatif, que tu aimes révasser ou rêver, que tu es curieux tu seras CERDELUNE. Et puis, la dernière maison est pour les aventuriers, qui sont persuasif dans les discussions et pas du tout peureux.
Tu vas me dire : « Voilà qui ressemble bien à l’histoire d’Harry Potter ! » Personne ne pourra nous empêcher de le penser bien sûr. C’est vrai que la magie, depuis ces livres et ces films, est aujourd’hui dans la vie de beaucoup de monde. Ce n’est pas faux de dire que la magie est désormais dans notre vie de Moldus, les non-sorciers comme chacun de nous ! La prochaine semaine, je te dirais justement comment la magie d’Harry Potter est autour de nous. Tu verras, c’est vraiment incroyable !
Dormi, vla q’ét seriouz !
Si q’en devaet mettr bout-a-bout les oures de notr dormi, sav’ous-ti q’a 60 ans d’âje, chaqe de nous araet dormi… 20 ans durant ! Du temp pour de ren ? Dame nouna ! Raport qe durant ela, notr cô ét a mener eune maçacr d’ouvraije maitië pâs creyabl !
Permier, durant la nétée le cerviao ét fezant vrai fezant ! Il eloute les ariveries du jou de devant, entr tout le cai q’il a de garder en souvenance e le cai pâs ben conseqent, q’i peut ombller. Du coup-la, cant q’on a ben dormi, on ertient mieûs e en ét ben pus atencionë. N-i a afére de la nétée pour mettr a crétr pus vitement les « globules » bllancs den notr cô, du cai vrai conseqent pour étr pus qheuru contr les microbes. Faot savair en pus qe dormi empôze le monde d’avair la fale-basse e étr en manqe de dormi méne a guernucher e dede’la a avair des ohis de pouéz.
Durant notr dormi, les mucls e le cerviao s’ercaopissent pour le jou d’après. Dede’la, cant q’on a zû un bon dormi, vla q’ét ben pus avanjouz pour coure, jaopitrer, ouvraijer… Fére des réves e des faos-réves aide a runjer d’ertour és ariveries de la journée e de vaer d’eune aotr meniere tout le cai qi nous fit du chéripet. Vla qi défute la téte.
Aler a la jouqe de belle oure ét don eune permieretë. « Vla q’ét chomant ! » sont a dire les medecins. Sembele qe le monde venu dorment chaqe nétée la demi d’eune oure de meins raport a n-i a 50 ans de temp. Il ét mencion du sujit-la etout pour la garçaille q’ont du dormi de manqe. Les ohis de dormi sont ben tabutants pour s’assordi, pour les emais, pour la memouere…
Qheuqes consails a sour fin d’avair un bon dormi : fére de l’esport, acouter son cô (les zieûs qi piqhent, ebâfer, senti le fret…) e se depouezoner des orbes 1 oure avant qe d’y aler a la jouqe. Pour abouter, sav’ous-ti qe toutes les bétes dorment ? Meins dame j’apernis qe qheuqes unes sont droles tout come : les velins dorment les zieûs ouverts a la grandour, les fllamants rozes dorment yeûs su pâs ren q’eune qhette e les souris-chaodes dorment yelles durant la journée. Vla du cai maitië pâs creyabl !
Dormir, voilà qui est sérieux !
Si l’on devait additionner les heures de sommeil, savez-vous qu’à 60 ans, chacun de nous aura dormi 20… 20 ans ! Du temps de perdu ? Eh bien non ! Parce que durant ce temps, notre corps accomplit un travail énorme et vraiment incroyable !
Tout d’abord, pendant la nuit, le cerveau est très actif ! Il trie les événements de la veille, entre tout ce qu’il doit se souvenir et tout ce qui est moins important et qu’il peut oublier. Ainsi, quand on a bien dormi, on retient mieux et on est plus attentif. Nous avons besoin de la nuit pour développer les globules blancs dans notre corps, ce qui est important pour être plus fort contre les microbes. Il faut aussi savoir que dormir empêche les gens d’avoir faim et être en manque de sommeil entraîne le grignotage et les problèmes de poids.
Pendant notre sommeil, les muscles et le cerveau se rétablissent pour le lendemain. Du coup, quand on a bien dormi, c’est un avantage pour courir, jouer, travailler… Faire des rêves et des cauchemars aide à repenser aux événements de la journée et à voir d’une autre façon tout ce qui nous a posé soucis. On est donc plus détendu.
Aller dormir tôt est donc une priorité. « C’est important ! » disent les médecins. Il semble que les adultes dorment chaque nuit une heure 30 de moins par rapport à il y a 50 ans. Il est question de ce sujet aussi pour les enfants qui manquent de sommeil. Ces problèmes de sommeil sont inquiétants pour la concentration, pour les émotions, pour la mémoire…
Quelques conseils afin d’avoir un bon sommeil : faire du sport, écouter son corps (les yeux qui piquent, bâiller, sentir le froid…) et laisser les écrans au moins une heure avant d’aller se coucher. Pour finir, savez-vous que les animaux dorment tous aussi ? Mais en fait, j’ai appris que quelques-uns sont tout de même bien étranges : les serpents dorment les yeux grand ouverts, les flamants roses dorment eux sur une seule patte et les chauve-souris dorment elles le jour. Voilà quelque chose de bien incroyable !
Qhusser les sans-otë Anita R. pour le CAC Sud 22
Aloure q’i fèt grand fret e qe je somes tertout guerouës du matin diq’ao sair, c’ét de sonjer qe je somes tout come benézes vrai benézes d’avair le chaofaije ou d’étr a se rachaler cotë la fouée de feu den l’otë. Meins dame, sonjons den le monde q’ont pouint yeûs d’otë… Den les viles, le monde sans-otë ont ben du deu a terouer des enrets pour s’elonjer ou pâs ren qe pour s’assire. A don, bel e ben de grayures maitië pâs creyabls sont minzes ao roule pour les chabuter.
Figur’ous q’anet en France, c’ét és entours de 330 000 persones q’ont pâs ren pour s’aberier e en méle yelles 2 000 garçailles. C’ét deûz fais le nombr raport a n-i a 10 ans de temp. Du coup-la, le monde-la sont cojës de vivr dehô de jou come de netée. Des méres sont a voulair les qhusser du qheur des viles. Il ont pou qe les persones-la detourbent les demeurants ou qe ça doneraet mine qe les vaes sont pâs netties come faoraet.
Pour chabuter les sans-otë, de pus en pus de bezaignes sont amarées d’esprès pour l’z’enjener. Pareme des piqhes ou ben des roches ao devant des qemerces ou ben su les sieudus de demeurances, ou core des bares den le mitan des berchets pour l’z empozer de s’elonjer. En Ameriqe, a Palm Beach, pour qe ça demeure eune meniere de paradis pour tourists, il ont minz long qheuqes netées, den les vaes, eune chanson eqeniante de « Baby shark » a sour fin de fére se n-aler les chinous. Vae de Rivoli a Paris, c’ét des etrinchettes fretes qi chaient su le monde qi tracent les parcs a aotos.
Vaila un injust q’il ét chomant de ramarer, sont a dire qheuqes consorteries, parai come yelle qi mint ao roule la ceremonie des « Pics d’or » q’aloze les enrets les pus pire pour les grayeries contr les sans-otë. I dizent qe les vaes, les pllaces, les pourpriz… sont des enrets eyou qe tertout ont le dret d’y aler. Le chieu ét don pâs de qhusser les persones-la meins pus fort de lous doner la main a terouer eyou se jiter. N-i a de se savair qe pouair s’aberier ét ecrit den la louéz. Le perbleme c’ét qe n-i a pâs de demeurances assë pour receper terout. Des méres e des consorteries font de lous béte pour qe ça tourneraet meillou.
Repousser les sans-abris
Alors qu’il fait très froid et que nous sommes gelés du matin au soir, il faut bien se dire que nous sommes tout de même très heureux d’avoir du chauffage ou d’être bien au chaud près du feu chez nous. Mais pensons tout de même à ceux qui n’ont pas de maison eux… Den les villes, les sans-abris ont bien du mal à trouver des emplacements pour s’allonger ou même s’assoir. En effet, beaucoup d’installations vraiment incroyables sont mises en place pour les chasser.
Figurez-vous qu’aujourd’hui, en France, ce sont environ 330 000 personnes qui n’ont aucun abri et parmi elles 2 000 enfants. C’est deux fois plus qu’il y a 10 ans. Du coup, les gens sont obligés de vivre dehors le jour et la nuit. Des maires veulent les chasser des centres-villes. Ils craignent que ces personnes perturbent les habitants ou que ça donne l’impression que les rues ne sont pas entretenues.
Pour repousser les sans-abris, de plus en plus de matériel sont préparés exprès pour les gêner. Par exemple, des piques ou des cailloux, ou encore des barres au milieu des bancs pour les empêcher de s’allonger. En Amérique, à Palm Beach, afin que ça reste une espèce de paradis pour touristes, ils ont passé pendant quelques nuits, dans les rues, une chanson agaçante de « Babt Shark » pour pousser les mendiants à partir. Rue de Rivoli, à Paris, ce sont des douches froides qui tombent sur les gens qui traversent les parkings.
Voilà une injustice qu’il est urgent de réparer disent des associations, comme celle qui a mis en place la cérémonie des « Pics d’or » qui félicite les emplacements les pires pour leurs installations contre les sans-abris. Ils disent que les rues, les places, les jardins publics… sont des endroits où chacun a le droit d’aller. La solution n’est donc pas de chasser ces personnes mais plus de les accompagner à trouver où se loger. Il faut savoir qu’avoir une habitation est écrit dans la loi. Le problème c’est qu’il n’y a pas assez de logements pour accueillir tout le monde. Des maires et des associations se démènent pour la situation s’améliore.